ارسال رایگان برای خریدهای بالای ۲ میلیون تومانمشاهده کالکشن
استایل ورزشی
چطور لباس ورزشی مناسب تمرین انتخاب کنیم؟
راهنمای انتخاب لگ، نیمتنه و ست ورزشی بر اساس نوع تمرین، کشسانی و راحتی.
۲۸ تیر ۱۴۰۵ حدود ۴ دقیقه مطالعهتحریریه شینو
لباس ورزشی خوب باید آزادی حرکت، کنترل رطوبت و ثبات کافی داشته باشد. ظاهر جذاب مهم است، اما عملکرد لباس در تمرین اولویت دارد.
## نوع تمرین را مشخص کنید
برای تمرینهای پرتحرک به پارچه محکمتر و حمایت بیشتر نیاز دارید. برای یوگا و تمرینهای کششی، نرمی و آزادی حرکت مهمتر است.
## تست کشسانی و شفافیت
پارچه لگ را در حالت کشش بررسی کنید. درزهای تخت و کمر پهن معمولاً راحتی بیشتری ایجاد میکنند.
## انتخاب سایز
لباس ورزشی نباید آنقدر آزاد باشد که حرکت کند و نه آنقدر تنگ که تنفس یا دامنه حرکت را محدود کند.
## نگهداری
پس از تمرین لباس را در کیف بسته رها نکنید و برای حفظ خاصیت کشسانی، از آب داغ و خشککن پرحرارت استفاده نکنید.
